Marche aquatique

Séance sportive vivifiante

Une heure de marche aquatique, le vendredi, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation.

Immergé dans l’eau jusqu’à la poitrine, à votre rythme, profitez des vertus vivifiantes de la mer en pratiquant un mélange de marche et d’aquagym en milieu naturel.

Une activité qui combine renforcement musculaire, détente et bien-être.

Deux temps forts pour l’activité à l’année 

• automne (septembre à novembre)
• printemps (mars à juin).

Le plus 

Vous pratiquez dans un environnement naturel exceptionnel :

beauté des paysages, couleurs incroyables.

L’activité est encadrée par un moniteur diplômé.